Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2013
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1882 kcal
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Gras: 93,66g | Prot: 209,47g | Glu: 37,03g.
Petit Déjeuner: Universal Nutrition Liquid Carnitine, SciVation Xtend. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Dîner: Cheese Bread, Chicken Thigh, Beef Steak. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ieGod
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