Journal de Alicia ocs, 17 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1749 kcal Gras: 76,76g | Prot: 87,16g | Glu: 181,72g.   Petit Déjeuner: Leche Descremada, Sabu Mani Japones, Colun Queso Gouda Laminado, Clara de Huevo, Marraqueta. Déjeuner: Latti Arequipe sin Azúcar, Biscolata Biscolata Mini, Sopa de Verduras, Arroz Integral, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Mojarra. Dîner: Frutillas, Helado. Snacks/Autre: Jumbo Chocolate con Maní, Pietrán Jamon de Pollo, Croissant, Alpina Queso Holandes, Colanta Queso Holandés , Tomates Cherry. plus...
1547 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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