Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2020
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 65,94g | Prot: 58,79g | Glu: 72,20g.
Petit Déjeuner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs), Heinz Ketchup Packet . Déjeuner: Logan's Roadhouse Caesar Salad. Dîner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red) . plus...
|
|
2172 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cindy Ker
|