Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 46,88g | Glu: 112,17g.
Petit Déjeuner: Tahu, Belvita Belvita Breakfast, Tora Bika Cappuccino. Déjeuner: Jeruk, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Minyak Sayur Canola, Kokita Sambal Rawit Bawang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Shirataki Nasi. Dîner: Pisang, Pepes Tahu, Pepes Tahu. Snacks/Autre: Stroberi, Sunpride Pisang Single. plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anggri subakti
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