Journal de L.Olka, 23 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 92,37g | Prot: 80,34g | Glu: 158,75g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Манкой, Омлет. Déjeuner: Свежов Щи из Свежей Капусты, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица в Сметане. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица в Сметане. Snacks/Autre: Конфета, Красное Яблоко. plus...
2147 kcal Exercice: Abdominaux - 2 minutes, Tapis de Course - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...



     
 

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