Journal de fitoldeniz, 18 oct. 20

Detox metox egzersiz hiç biri kar etmiyor gram inmiyor aşağıya.
DELİRCEM 😬
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1223 kcal Gras: 64,26g | Prot: 37,51g | Glu: 121,12g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Muratbey Sürmeli Peynir, Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Sek Quark Yaban Mersinli. Dîner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sek Krema, Barilla Tortellini. plus...
2553 kcal Exercice: Assis - 12 heures, RPM - 50 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Cuisiner - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 minutes, Aspirateur - 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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