Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3252 kcal
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Gras: 87,89g | Prot: 193,24g | Glu: 419,73g.
Petit Déjeuner: Banana, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Coop Skyr Nature. Déjeuner: Mulino Bianco Cuor di Pane, Mele (senza Buccia), Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Bottarga, Cellino Mezze Penne Rigate. Dîner: Arance, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Cuor di Pane, Cellino Mezze Penne Rigate, Ferrari Parmigiano Reggiano, Malga Paradiso Fiocchi di Latte . Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alerassu
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