Journal de Fledgist, 17 déc. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2010
120,4 kg Perdu jusqu'à présent: 32,5 kg.    Reste à parcourir: 44,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2010:
1410 kcal Gras: 40,14g | Prot: 58,19g | Glu: 180,64g.   Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Déjeuner: Zone Perfect Dark Chocolate Strawberry. Dîner: Vergani Torrone Morbido, red wine, Green Beans, Pasta Emporium Ravioli with Ricotta and Spinach Filling, Trader Joe's Chicken-Less stuffed cutlet. plus...
3185 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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