Journal de putri alya natasya, 16 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020

60 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2020:

379 kcal

Gras: 12,15g | Prot: 18,41g | Glu: 48,68g. Petit Déjeuner: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Déjeuner: Telur Rebus Lunak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Siantar Top Go! Potato. plus...

1701 kcal

Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 35 kg par Semaine

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Historique de poids de putri alya natasya

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