Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2010
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 140,44g | Glu: 269,31g.
Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: anabolic leucine stack gnc, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Dîner: Fortune Cookie, General Tso's Chicken, White Rice. Snacks/Autre: Chips Ahoy! Original. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 13 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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