Journal de ufolka, 18 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1326 kcal Gras: 46,11g | Prot: 61,89g | Glu: 168,50g.   Petit Déjeuner: Magnetic O!kulki, Drożdżówka z Budyniem, Zott Jogobella 0% Wiśnia, Prawdziwe Mleko 0.5%. Déjeuner: Kalafior, Gotowana Zielona Kapusta, Bielmar Margaryna Palma, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Autre: Kompot z Jabłek, Prawdziwe Mleko 0.5%, Biedronka Milk Snack. plus...
1715 kcal Exercice: Allaitement - 3 heures et 45 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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