Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2013
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 36,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3030 kcal
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Gras: 127,71g | Prot: 118,17g | Glu: 370,42g.
Petit Déjeuner: Sugared or Glazed Doughnuts, Cantaloupe Melons, Coconut Water. Déjeuner: Pears, Potato Chips (Salted), Farm Rich Cheese Sticks, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Dîner: Spider Roll, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Miso Soup, Tempura Roll, California Rolls. Snacks/Autre: Cream Cheese, Triscuit Roasted Garlic Crackers, Icee Cherry Minute Maid (16 oz), Colby Jack Cheese, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Vickiauntmick
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