Journal de xohhjeez, 28 août 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2013

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg. Reste à parcourir: 7,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 août 2013:

690 kcal

Gras: 18,00g | Prot: 30,00g | Glu: 102,00g. Petit Déjeuner: Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel. Déjeuner: Stouffer's Signature Classics Veal Parmigiana. plus...

2157 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

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