Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2013
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 54,56g | Prot: 67,15g | Glu: 133,51g.
Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Komkommer (Geschild), Garnalen, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Dîner: Tomatensoep, Leerdammer Lightlife, Meergranenbrood. Snacks/Autre: Eclair, Slagroom, Bladerdeeggebakje met Fruit. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, eten en drinken - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Staelke
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