Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 101,91g | Glu: 241,74g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Белая Дача Вита Микс, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Молоко Безлактозное, Galbani Сыр Моцарелла. Déjeuner: Морская Капуста, Брокколи на Пару, Мидии, Цветная Капуста, Планета Витаминов Капуста Романеско, ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный. Dîner: Пятерочка Тыква Баттернат. Snacks/Autre: ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. plus...
|
|
1517 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Suslichenkolesya
|