Journal de Demir seyma, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

934 kcal Gras: 25,84g | Prot: 42,63g | Glu: 137,57g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme, Şekersiz Çay, Mis Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kahvaltılık cacık. Dîner: Sebze ve Domates Soslu Spagetti. Snacks/Autre: Çerezya Soslu Mısır, Pakmaya Keşkül . plus...
1295 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Demir seyma


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.