Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
|
100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 119,60g | Glu: 188,87g.
Petit Déjeuner: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Готовый Завтрак DUO, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, AIDA Fusilli Цельнозерновые. Dîner: Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Valio Творог Мягкий 4,5%. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katyakatya01
|