Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 52,26g | Glu: 129,87g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Mel, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela, Amoras. Déjeuner: Myprotein VLCD Meal Replacement Shake. Dîner: Pão Bijou, Café, Banana, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Pingo Doce Barras de Frutos Secos . plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Bain - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 8 heures, Conduire - 2 heures, Apple Health - 4 heures et 15 minutes, Spinning - 25 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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