Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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121,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2284 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 330,18g | Glu: 116,06g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Aldi Putenschnitzel, Hähnchenbrustfilet, Aldi Mozzarella Leicht, Beste Ernte Rote Beete, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...
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4356 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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