Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
|
48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 126,16g | Glu: 110,49g.
Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Campina Сливки Порционные, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Campina Сливки Порционные, Кофе, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dîner: Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо, Белая Мука, Банан, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Autre: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная. plus...
|
|
761 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Apple Health - 14 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polina_1410
|