Journal de bonnie senn, 19 oct. 20

Did a four day fast this week but got off diet last three days of week. Ate way mor carbs than normal.
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1302 kcal Gras: 76,48g | Prot: 76,40g | Glu: 70,92g.   Petit Déjeuner: Duck Egg , Almonds . Déjeuner: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Autre: Almonds , Almonds , Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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