|
Chips! Hoe snel zitten die kilo’s er weer aan! Om gek van te worden! Nou ja, schouders eronder en weer van voor af aan beginnen! Let’s do it! 💪🏼
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 27,86g | Prot: 56,78g | Glu: 199,39g.
Petit Déjeuner: Frambozen, AH Mango Stukjes Diepvries, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Havermoutvlokken, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee. Déjeuner: AH Elstar Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Frisia Kabel Spekken, Erwtensoep, Rijstwafels (Volkoren). Dîner: Broccoli, Zoete Aardappel, Vegetarische Hamburgers. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ik had vanmorgen net zo een weegmoment... Even weer opnieuw de focus goed krijgen 🙂.
19 oct. 20 par le membre: Rene N.
|
Ja precies! Mijn eten weer invoeren, 10.000 stappen lopen en doorr! 😀💪🏼
19 oct. 20 par le membre: Inge van Noord
|
Je hebt levenslang hoor.
Je zult de rest van het leven moeten opletten.
Net als alle anderen die problemen hebben met overgewicht.
Daarom heb ik ervoor gekozen om te blijven invoeren.
Succes!
20 oct. 20 par le membre: keto_danny
|
Haha, bedankt voor je opbeurende woorden Danny! Je hebt gelijk hoor. Het is en blijft lastig. Maar ik doe mijn best, net als alle andere hier!
Komt goed, ik, wij, kunnen dit! 💪🏼
21 oct. 20 par le membre: Inge van Noord
|
Er is helaas niks opbeurends aan😂
21 oct. 20 par le membre: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Inge van Noord
|