Journal de Anelkz, 19 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 64,59g | Prot: 83,31g | Glu: 82,27g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, KFC Стрипсы. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). plus...
1653 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
24 oct. 20 par le membre: света пп

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anelkz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.