Journal de SVBULL, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2016 kcal Gras: 39,50g | Prot: 192,95g | Glu: 206,56g.   Petit Déjeuner: Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Jalna High Protein Yoghurt, Vital Strength Hydroxy Ripped, Fuji Apples, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Blueberries. Déjeuner: White Rice, Sweet Potato, Agedashi Tofu, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Shrimp Tempura, King Mackerel , Vegetable Tempura. Dîner: Kraft Cheese Singles, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast Meat, INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar. plus...
2533 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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