Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2020
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 81,62g | Glu: 123,52g.
Petit Déjeuner: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Кофе, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Fish House Форель, Вареное Яйцо, Стандарт Кукурузная Крупа. Déjeuner: Борщ с Курицей, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Домашняя. Dîner: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. Snacks/Autre: Эко Хлеб Хлеб Земгальский , Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de olgamakarovaanfisa
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