Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2558 kcal
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Gras: 94,50g | Prot: 165,97g | Glu: 278,65g.
Déjeuner: Гречка, Сливочное Масло. Dîner: Скумбрия, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Лук, Картофель. Snacks/Autre: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель, Морковь, Свекла Вареная. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de vgfomin
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