Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 74,60g | Glu: 150,68g.
Petit Déjeuner: Pentol, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus. Déjeuner: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Dada Ayam. Dîner: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Ayam Geprek. plus...
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poids stable
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Historique de poids de alfinurhidayati
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