Journal de Gjallarhorn., 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
117,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2265 kcal Gras: 90,93g | Prot: 128,92g | Glu: 224,98g.   Petit Déjeuner: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Bierschinken, Kraft Miracle Whip Balance, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Déjeuner: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Olivenöl, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Dîner: haselnusskerne, Quark 20%, Milch 1,5%. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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