Journal de zane_all, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1593 kcal Gras: 47,68g | Prot: 82,12g | Glu: 211,17g.   Petit Déjeuner: AH Zuivelspread Naturel Light, Alpro Soya Light, Cucumber (Peeled) , Espresso Coffee, Bagel, Fried Egg, Bacon. Déjeuner: Danone Danio Bosbes, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, LU Time Out Naturel, Strawberries. Dîner: Radish, AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, White Rice. Snacks/Autre: Tangerine, Sweet or Dark Chocolate, Fruit Juice. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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