Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 82,51g | Glu: 152,74g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Member's Mark Argentine Red Shrimp, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Snacks/Autre: Peanut Butter, Bananas , No Cow Chunky Peanut Butter Bar. plus...
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406 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de olia_skazka
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