|
96,10 пусть стоит.🙂В принципе минус 150-200 грамм более менее... Всем отличного денечка!😉
|
96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 32,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 68,07g | Prot: 101,20g | Glu: 253,08g.
Petit Déjeuner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чудо Творожок Вишня-Черешня, La Pina Арахисовая Паста, Сахарoff Сушки, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Déjeuner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Белорусское Золото 45%, ДСК Грибы Шампиньоны, Мираторг Фарш "Домашний". Dîner: Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Snacks/Autre: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 2,5%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|