Journal de loprestirober, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2280 kcal Gras: 84,87g | Prot: 229,44g | Glu: 149,20g.   Petit Déjeuner: Arlistán Café, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Déjeuner: Kiwi, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas Hervidas, Churrasco. Dîner: COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Autre: Arlistán Café, BC Mermelada Frutilla, Pan Láctal Molens Mix Semillas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Light. plus...
1566 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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