|
캠다녀오고 이몸무게로 돌아오는데3일걸렸네요
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 56,29g | Glu: 140,17g.
Petit Déjeuner: 케일주스, 토마토계란. Déjeuner: 순두부찌개. Dîner: 콩물, 집밥. plus...
|
|
2226 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Spinning - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 김노셈
|