Journal de anastasiia22111987, 20 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

752 kcal Gras: 43,45g | Prot: 34,67g | Glu: 56,29g.   Petit Déjeuner: Mission Deli Лепёшки Гриль , Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Laime Сыр Сливочный, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Малочны Гасцiнец Сливки Питьевые 20%, Кофе, Суп-Пюре из Тыквы. Dîner: Laime Сыр Сливочный, Сахарное Печенье (с Маргарином), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Акконд Леди Ночь с Черносливом. plus...
2502 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anastasiia22111987


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