|
калории 1500, углеводов 28 ед
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 68,95g | Prot: 117,27g | Glu: 27,69g.
Petit Déjeuner: Fish House Сёмга Слабосолёная, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Окей Холодец по-Домашнему. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Водка, Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...
|
|
2354 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de varvara@1639
|