Journal de aras78, 21 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 126,08g | Prot: 114,04g | Glu: 13,77g.   Déjeuner: Danone YoPRO Salted Caramel , Coles Beef Mince. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Select Grade) , Vegemite Vegemite, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Butter , Egg Yolk . Snacks/Autre: Double Cream, Vegemite Vegemite, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Butter , Egg Yolk . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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