Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3454 kcal
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Gras: 119,72g | Prot: 154,86g | Glu: 467,71g.
Petit Déjeuner: Banana Prata (Pai Fit), Itambé Leite em Pó Integral, +Mu Whey Chocolate. Déjeuner: Nestlé Leite Condensado, Granola, Amendoim, Açaí, Bob's Bob's Burger. Dîner: Castanhas-do-Pará, Aveia, Maçã, Camil Feijão Carioca Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Aveia, Banana Prata (Pai Fit), Mamão Formosa. Snacks/Autre: Kibon Sorvete Mousse de Maracujá, Frango Grelhado, Macarrão, Bife de Fígado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de juliovieiraaa
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