Journal de Anastasiia_Che, 21 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1432 kcal Gras: 71,64g | Prot: 47,42g | Glu: 146,86g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Колбаса, Сильпо Гречневый Хлеб, Руккола, Селянське Ряжанка 4%, Сыр, Яйцо. Déjeuner: Milka Daim , Простые Пельмени. Dîner: Сильпо Гречневый Хлеб, Водный Мир Селедка, Яичный Омлет. Snacks/Autre: Кленовый Сироп, Красное Яблоко, Белоцерковский Творог 5%. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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