Journal de #marinella, 21 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1533 kcal Gras: 56,66g | Prot: 89,00g | Glu: 174,13g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, Venchi Cuor di Cacao 85%, Isola Bio Latte di Nocciola, Baule Volante Riso Soffiato Integrale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Caco Mela, Chiquita Banana. Déjeuner: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Bollite, Zucchine, Carote. Dîner: Baule Volante Farina di Castagne, Carrefour Funghi Shiitake, Zucca, Carne di Manzo Macinata. Snacks/Autre: Isey Skyr Naturale. plus...
1525 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de #marinella


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.