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_3 kilos obrigada meu Deus 🙏muito feliz ou perder mais 1,900 em nome de Jesus
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 48,03g | Glu: 91,66g.
Déjeuner: Fígado de Galinha, Ovo Frito sem Gordura, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Japuiba Banana Verde Chips, Macarrão de Abobrinha. Dîner: Abacate, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brownie Low Carb. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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