Journal de writingwyo, 21 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1971 kcal Gras: 69,54g | Prot: 69,53g | Glu: 268,00g.   Petit Déjeuner: Smucker's Red Raspberry Jam, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Wheat bread, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Jimmy John's #5 Vito. Dîner: Brownie, Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , GNC Salmon Oil 1000. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Apples , Cuties Mandarin Orange, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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