Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 47,45g | Prot: 79,47g | Glu: 118,58g.
Petit Déjeuner: Coles Pepitas , Almonds , Espresso Coffee, So Good Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Vodka, DJ&A Shiitake Mushroom Crisps, Lotus Savoury Yeast Flakes, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Sweet Potato . Dîner: Basmati Rice, Lotus Savoury Yeast Flakes, Egg (Whole) , Cos or Romaine Lettuce , Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, Papayas . plus...
|
|
88 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ivana123$
|