Journal de Ayoe_Mona, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 61,12g | Prot: 84,20g | Glu: 146,35g.   Déjeuner: Sambal Goreng, Ceker, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Dîner: Nasi Uduk, Usus Ayam Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Autre: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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