Journal de meer27, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1852 kcal Gras: 68,95g | Prot: 95,41g | Glu: 121,45g.   Petit Déjeuner: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Strawberries. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Soy Sauce, Broccoli, B-Well Canola & Olive Oil. Dîner: Sauvignon Blanc Wine , Cooked Rice, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) , McCain Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Low Fat Milk, Cheddar Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Brookes Low-Cal, Egg. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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