Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 32,05g | Prot: 77,02g | Glu: 293,03g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Рис Вареный, Петелинка Филе Куриное с Овощами . Dîner: Греческий Салат, Оладьи на Кефире, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Autre: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Орехи Макадамии. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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