Journal de Gilla1511, 06 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
1190 kcal Gras: 31,84g | Prot: 64,87g | Glu: 156,26g.   Petit Déjeuner: Aldi Hinterkochschinken, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Stinges Graubrot. Déjeuner: Aldi Gemüsepfanne , Ja! Spätzle. Dîner: Spiegelei ohne Fett, Spreewaldhof Gurken-Sticks, Stinges Graubrot, Tannenhof Vesper-Mett, Stinges Graubrot. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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