Journal de selinözkan, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
53 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1103 kcal Gras: 36,51g | Prot: 52,29g | Glu: 124,12g.   Petit Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Danet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Dîner: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Lor Peyniri, Filiz Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Kızartması. Snacks/Autre: Leblebi, Pınar Süt , Hurma, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Yeşil Elma. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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