Journal de natkormar, 22 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020

73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 octobre 2020:

728 kcal

Gras: 34,64g | Prot: 57,97g | Glu: 41,77g. Petit Déjeuner: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Déjeuner: Conquista Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Dîner: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns 👏👏👏

22 oct. 20 par le membre: Lawliet (L)


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