Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 22 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 96,66g | Prot: 73,56g | Glu: 32,20g.   Petit Déjeuner: Abacate, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil. Déjeuner: Frimesa Banha de Porco, Fornello Pepino em Conserva, Ovo de Codorna, Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chicória, Abóbora Paulista, Sulita Pernil Suino Temperado, Vinagre (Cidra), Alho, Frimesa Banha de Porco. Snacks/Autre: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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