Journal de Kristinakomi, 23 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1842 kcal Gras: 63,78g | Prot: 51,65g | Glu: 257,58g.   Petit Déjeuner:  Coffee with Cream and Sugar, Village Bakery Rye Bread,  Tomatoes, Hummus. Déjeuner:  Apples, Tesco Sunflower Seeds,  Flaxseed Seeds ,  Date. Dîner:  Pizza with Meat,  Extra Virgin Olive Oil,  Beer,  Tomatoes, Tesco Reduced Fat Hummus,  Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Autre:  Coffee with Cream and Sugar. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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